Benzo : stop ou encore ?

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Ce premier épisode de la deuxième saison de Réflexions est consacré à la question de la prise et du sevrage des benzodiazépines, des médicaments utilisés pour traiter des troubles tels que l'anxiété ou l'insomnie.

D

écouvert en 1955 par le Suisse Leo Sternbach, le premier benzodiazépine, nommé Librium, a été mis sur le marché en 1960. Efficace pour traiter l'anxiété, l'insomnie et certains spasmes musculaires, il offrait moins d'effets secondaires que les barbituriques.

D'autres benzodiazépines comme Valium, Temesta et Xanax ont suivi et leur usage a rapidement augmenté. Aujourd'hui, bien que souvent prescrits à court terme pour éviter la dépendance, ils suscitent des débats sur les effets d'une utilisation prolongée.

L'Université de Liège et l'Université de Gand ont mené des études récentes (BenzoCare et BenzoPrevent) sur les troubles liés aux benzodiazépines, analysant l'accès aux soins et recueillant des témoignages pour formuler des recommandations adaptées.

Que sont les benzodiazépines ? Pourquoi sont-ils prescrits ? Quels sont leurs effets sur le cerveau ?  Est-il difficile de s'en défaire ? Existe-t-il d'autres solutions que la prise de benzo pour soigner l'insomnie, l'anxiété ou les crises d'épilepsies ?   

Lectures et écoutes utiles

• Etude BenzoCare sur la prise en charge des personnes souffrant d’un trouble lié à l’usage des benzodiazépines et apparentés. 
• Etude BenzoPrevent sur la création d'un dépliant à remettre au patient pour la première prescription de benzodiazépines
• Podcast "BENZOCARE" sur l'étude menée par les scientifiques de l'ULiège et de l'UGent
• Campagne "Somnifères et calmants" (SPF)
• Campagne "Un somnifère n'est pas un bonbon" (AFMPS)
• "Somnifères et calmants : dépendance et sevrage" (Info Santé)
• Informations sur les benzodiazépines (CBiP)

Publications scientifiques

• Professionals' treatment goals for long-term benzodiazepine and Z-drugs management: a qualitative study (BJGP Open, April 2024)
• From prescribing dilemma to knowledge in practice: The ontological politics of benzodiazepines and Z-drugs (Social Science & Medicine, December 2023)

Pauline Van Ngoc : Psychologue du travail et chercheuse au sein du département de Médecine Générale dans l’Unité de Recherche en Soins Primaires et santé de l’Université Liège. Ses recherches se focalisent sur la prise en charge des personnes qui prennent des benzodiazépines à long terme dans le cadre de l’étude BENZOCARE et BenzoPrevent. 

Jean-Luc Belche : Médecin généraliste et chargé de cours au sein du Département de Médecine Générale de l’Université de Liège. Ses travaux s'intéressent notamment à l’organisation du système de soins de santé primaire, mais aussi aux traitements liés aux benzodiazépines.

Laurence : patiente qui vient témoigner sur son parcours lié à la prise de benzodiazépine et son sevrage difficile.

À la présentation :

Julie Louis, Responsable de la cellule Communication de la Recherche au sein du Service de Communication de l'ULiège