Et tu dis | Épisode 4 : « J'aurais dû faire ça à ma dernière soirée. »

Que faire quand un ami ou une amie a trop bu et ne va pas bien ? Comment réagir quand on ne se sent soi-même pas bien en soirée ? Quels sont les risques d'une consommation d'alcool excessive quand on est étudiant ? Réponses et conseils pratiques pour mieux anticiper sa prochaine soirée.

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Dans ce quatrième épisode, deux étudiantes partagent des anecdotes de soirées qui n'ont pas forcément bien tourné. Notre expert Etienne Quertemont, professeur de psychologie des addictions et de psychopharmacologie à la Faculté de Psychologie, Logopédie et Sciences de l’Éducation et doyen de la Faculté, réagit en donnant des conseils pour mieux comprendre les effets de l'alcool sur l'organisme et prévenir les risques liés à une consommation d'alcool excessive.

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Où s'adresser à l'ULiège pour parler d'addiction à l'alcool ?

L’équipe Soutien psy des Affaires Etudiantes constitue une première ligne vers laquelle les étudiants peuvent se tourner. En fonction du trouble, les psychologues pourront les aiguiller vers les aides adéquates si nécessaire :

• Des psychiatres au CHU (consultations gratuites pour les étudiants) ou autres services médicaux.

• Un suivi psychologique à CPLU (Clinique Psychologique et Logopédique Universitaire - prise en charge financière de 10 séances par l’université) ou autres psychologues.

Le service externe Aide alcool propose également un premier accompagnement gratuit en ligne.

À propos du podcast « Et tu dis »

Le podcast « Et tu dis » s’adresse aux étudiants et étudiantes et se veut bienveillant et sans jugement. Dans chaque épisode, un expert réagit à deux témoignages d’étudiants sur une thématique de leur quotidien. Un endroit pour faire le plein de conseils et se sentir moins seul.

Ce podcast a été réalisé en collaboration avec le Service Qualité de Vie Étudiante et le Service de Communication de l’Université de Liège. Nous rappelons que ce contenu ne remplace pas un suivi psychologique ou médical approprié. Plus d'infos sur les aides proposées par l'ULiège sur www.student.uliege.be/aides.

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